(DOWNLOAD) "Taiji Qi Gong in 22 Schritten" by Hartmut von Czapski # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Taiji Qi Gong in 22 Schritten
- Author : Hartmut von Czapski
- Release Date : January 15, 2019
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 11051 KB
Description
In diesem Buch werden 22 Taiji Qi Gong Übungen
beschrieben. Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich
des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie wirken positiv auf die Verdauungsorgene, die Muskulatur, die Sehnen, Gelenke und die Wirbelsäule. Die erhöhte Sauerstoffaufnahme stärkt das Herz und die Lungen.